酵素减肥有用吗？我看微信上有卖的 说是为个人量身定做的 说是能瘦身的同时还能调理身体和改善体质 酵素真的可以达到瘦身的效果么 我看有很多人都说成功了 而且我看他们也说酵素能燃烧脂肪，吃酵素减肥真的可以减肥么
回答：
酵素有副作用，可以影响食欲和生育，里面的成分多为泻药如番泻叶等，长期服用对身体不好，亲想减肥最原始的方法就是好方法，少食多餐，常运动，不暴饮暴食，养成较好的饮食习惯和生活习惯，减肥产品，还有节食是不可取的。
