别人到四五十之后掉头发特别容易理解，但是我还不到三十头发就掉了一半，同龄人见了我都叫叔叔，特别烦人，想通过植发使自己重现青春。如何更有效地植发呢？想知道这个植发后吃什么？植发后吃什么对头发好？
回答：
你好，种植头发是一项精密的外科手术，是利用毛囊移植的方式，将后枕部健康的毛囊提取出来，然后种植到脱发部位，等毛囊适应了新的血液循环，就能长出新的毛发，而且新生发具有原生发的一切特性。平时要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
