怎样瘦小腿内侧?我的小腿从侧面看挺瘦的,但从正面看就挺粗的,...
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健康指导:平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。也利用市面上的浴盐放入浴缸中,让小腿浸泡一段时间,就可以将肌肉松弛。浸浴完毕后也要在小腿进行拍打的动作,加速血液循环。谢谢。