胶原蛋白的副作用？我今年23岁，感觉脸上的皮肤暗沉无光泽感，皮肤松弛，有黑眼圈，身体皮肤也挺粗糙的，听说吃胶原蛋白粉可以改善的，但又怕有副作用，所以来问下，这个东西能天天吃吗，停了不会反弹吧，还有什么牌子的最安全啊，听说有人吃得都乳腺增生了，胶原蛋白粉有副作用吗
回答：
你好，如果说是吃胶原蛋白粉的话，那么肯定是可以吃的，因为它的主要成分还是一些蛋白质的，吃了以后就会被人体吸收代谢的，不会有什么副作用的，但是它美容的作用是没有那么肯定的，因为人体除了要吃好，那么还需要多运动，多喝水的，除了要吃蛋白粉，那么还应该注意要多运动，而且要多吃蔬菜水果，多喝水的，这样皮肤才会比较好的
