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如何有效减肥?
如何有效减肥?
整形整容
2022-05-20
61
每天运动一小时为什么不瘦
回答:
你好,一般情况下运动减肥是需要长期坚持的,前三个月只能使肌肉稍微紧致一点 ,体重是不会明显减轻。三个月以后体重才会明显下降。
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