减肥期间下午吃一个玉米和一个肉松面包加一瓶牛奶会胖吗,会影响减肥吗
回答:
指导意见:根据你的描述的情况,需要进行减肥的情况,建议注意减少热量的摄入,少吃高蛋白高脂肪高糖的食物,多参加体育锻炼和户外活动,多参加慢跑等有氧运动,你下午吃的食物并不多,不会影响减肥的。