吃什么下奶最好了呀，我奶水严重不足，吃什么中药可以下奶，我百度查了木瓜花生大枣汤对奶水不足很好，是真的吗？
回答：
病情分析：奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.酒酿煮鸡蛋.都还是挺管用的.指导意见：平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。奶水少首先要宝宝多吸允、多刺激，其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。
