姐姐从小就没有胖过，现在结婚了还是那么瘦，现在想求一个瘦人增肥最有效的方法是什么？
回答：
增肥方法: 增肥和减肥一样的困难，不仅需要决心，还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法：少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物
