刚刚自己吃了一颗14斤的西瓜。还吃了好多桃西红柿好多水果,请问会胖吗
回答:
指导意见:多运动就没有问题了,快走效果不错的,每天30分钟,坚持一个月,就可以收到不错的效果,饮食上要清淡些,少吃甜食零食,多吃新鲜水果蔬菜