冬季怎样快速减肥？我想问一下冬季怎样快速减肥。我想知道冬季减肥最有效方法.给我1个好点的方法吧·我太肥了啊!!我想了解有没的好的减肥药，我想知道冬季减肥最有效方法.给我1个好点的方法吧·我太肥了啊!!我想了解有没的好的减肥药。
回答：
饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
