最近有个朋友去医院做了隆鼻手术,我想去看看她,但是我不知道做完隆鼻的人应该吃什么有营养的东西对身体的好处比较大。
回答:
你好,富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物。
其他回答:
您好,很高兴为您服务!做完隆鼻的人应该多吃蔬菜水果,多补充蛋白质,多喝牛奶,平时少吃高热量高脂肪的食物,希望可以帮到您!