喝柠檬绿茶的好处？蜂蜜绿茶柠檬醋可以一起喝吗？有什么效果呢，听说可以瘦身，不知加在一起会不会相克什么的
回答：
市面上常见的减肥方法有减肥药，针灸，节食等等，但对人体都有较大的危害，还易于反弹，建议将饮食和运动相结合来控制体重。 日常生活中主食粗细粮搭配，以保证营养平衡，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。少吃加工食品，如饼干等，减少冰激凌，巧克力等甜食的摄入，以减少碳水化合物中的单糖的摄入；注意休息，增强体育锻炼。
