对自己的胸部非常的不满意，都已经过了发育期了，但是却一直是最小的尺寸，很是不满意，所以就想着去丰胸，但是又害怕有风险，就想了解下生活中需要注意些什么？
回答：
你好，平时生活中，可以选择多吃些木瓜、红枣还有桂圆等，也可以多喝些牛奶，日常多注意体育锻炼，可以有效的帮助您变得更加丰满动人。
其他回答：
你好，建议食疗，豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物。
