我的胸部特别少，如何不带胸罩的话一点也不明显，我现在跟男友已经同居了，男友每次都会说我，我觉得他已经开始嫌弃我了，但我又不敢去做手术，朋友建议我通过食疗来丰胸。食疗丰胸食谱都有什么材料啊？
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你好，可以采用黑木耳10克、红枣50克、白糖适量。在锅中加入适量的水，然后放入黑木耳红枣用中火煮熟，再加入少许白糖即可；要特别提示的是在月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔一天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果
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你好，建议你可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟吃，同时你还可以吃橘子、橙子富含维生素c的食物，能有效防止胸部变形，也可以预防乳房下垂和外扩现象，也可以多吃猪蹄富含胶原蛋白的食物，可以有效促进胸部的发育。
