我自从生了孩子后，乳房就严重下垂了，影响了整个体态，很想恢复到以前的状态，乳房下垂解决方法怎样？
回答：
乳房下垂可以通过饮食调理加以恢复。首先要多吃些富含维生素的蔬菜和水果，其次，要多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、肉皮等等，以增加乳房的胶原蛋白，最后可以多吃些豆制品和谷类食物。
其他回答：
乳房下垂可以通过运动的方式进行恢复。
第一，可以在睡前和起床前进行乳房按摩，
第二，是可以在日常生活中多做扩胸运动锻炼乳房。这些运动可以改善乳房下垂的现象，但是必须长期坚持，短期是看不出效果的。
第三，也可以采用乳房下垂矫正手术方式，让胸部变的挺拔。
