快速有效丰胸的办法？

福清哪里隆胸好？请问一下福清哪里隆胸好.胸很小，想靠饮食和运动和来让它变大，有什么有效点的方法吗？

回答：

查一下内分泌吧，看结果再说。可以做扩胸运动，去健身房辅助健身器械效果更好那里有专门的扩胸器械。还是建议去医院检查。

其他回答：

丰胸建议饮食和运动结合,效果好五谷(五谷食物)根茎类,奶类,蛋豆鱼肉类,蔬菜(蔬菜食物)类,生果(生果食物)类,油(油食物)脂类,六大均衡食品可以给身体提供发育时所需要的营养素.还有多对胸部按摩,不能用力的,促进细胞的循环生长。