我的胸部很小，所以我一直很想要去丰胸，本来我是打算去做丰胸手术的，但是我又很害怕手术后会有什么副作用，就放弃了，我朋友说可以通过食疗来丰胸，不知道具有丰胸效果的食物有哪些？
回答：
你好，具有丰胸效果的食物有黄豆、花生、杏仁、桃仁和坚果等，都是是有效的风胸食品，可以多吃。还要一些木瓜，鱼，肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，也是具有丰胸效果的食物。
其他回答：
你好，木瓜和牛奶是必不可少的食物，木瓜酶对乳腺的发育有明显效益，并且木瓜酵素能刺激卵巢分泌雌性激素达到丰胸效果，还有就是猪脚含有丰富的胶原蛋白，也可以丰胸。
