我的乳房一直很小的，我经常看着那些乳房丰满的人心里很羡慕，但我不会去做乳房手术的，害怕疼，也感觉有风险，我要从饮食上和运动上来做到丰胸，不知道能不能够，丰胸的最快方法是什么？
回答：
你好！扩胸运动能丰胸，还有可以试试经常把胸部往中间掬一掬，这样可以有效预防胸部外扩。在做掬胸动作的时候，还应当对胸部进行适度地按摩，这样才能够刺激到乳腺，使胸部进行二次发育，这是丰胸的最快方法。
