最近胖了好多，美容师说生理期也可以有效减肥？生理期减肥怎么减才会效果比较好？
回答：
女性想减肥，生理期是个不错的选择，女性在生理期身体虚弱，不建议剧烈运动，最近流行根据生理期减肥法，而且专家指出这一方法具有一定的科学性，但是无论什么减肥方法，坚持才是重点。
