冬天减肥怎么减？我想问一下冬天减肥怎么减。从小因为爱吃，又喜欢睡懒觉，导致了我非常的胖，一开始还觉得胖乎乎的可爱，可是今年上了大学，发现周围都是瘦瘦的女生，我于是被歧视，还因为肥胖被我喜欢的男生拒绝，想知道女子的减肥瘦身法，来拯救我这个丑小鸭。
回答：
你好，减肥千万不能盲目，可以少吃点饭菜，但是绝不能节食不吃，然后饭前喝一碗汤，多吃水果和蔬菜。
