胸部发育的先天不良，因为青春期的时候生一场大病，然后我本身比较瘦，肠胃也不好，所以到现在为止胸部都是平平的，有时候夏天感觉特别的自卑，现在想让自己的胸部变得丰满一点，但是不想做手术吃药，想食补一下，请问想丰胸应该吃什么食物？
回答：
你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
