我是一个女孩子，一直对自己的胸部不太满意，主要是我的胸还不够大，如果再大一点会觉得更好看。身边好多朋友的胸都比我的大，后来，朋友让我去做隆胸手术，可是我又怕疼，想通过日常生活的吃进行丰胸。请问，日常生活中吃什么东西可以丰胸？
回答：
你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
