胸部皮肤好像有些松弛了呢，看起来特别的难看呢，感觉自己上完孩子胸部就不坚挺了，去医院做了一下身体检查，没什么问题，我想了解一下日常饮食丰胸的方法。
回答：
你好，豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物，也是不错的丰胸圣品。
