我一直想要一个非常丰满的乳房，让男人看了一眼就无法忘怀的乳房，但是我偏偏发育的不是很好，我一直想去做丰胸手术，但是害怕承担丰胸。不知道有么有什么食物可以丰胸的，吃什么食物可以有丰胸的效果吗？
回答：
你好！大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
