我相貌平平，姿色一般，就是体形比较瘦，还算是比较耐看。唯一的缺点就是胸不够大，有些下垂。不想去美容院做手术，又贵又不安全，还是用食疗的法子吧。请问想要丰胸应该吃些什么东西？
回答：
你好！
1.多吃胶质类食物。猪脚、鸡脚、牛肉、海参等富含胶质的食物，可增加胸部的脂肪，具有相当好的丰胸效果。
2.多吃丰胸水果。像木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、橄榄、龙眼等，都可以促进乳腺的发育，同时也是哺乳期妈妈最佳的营养食品，有促进乳汁分泌的功效。
3.多吃豆类和坚果。黄豆、花生、杏仁、芝麻、玉米等豆类和坚果类食物都是天然的美胸滋养品。
