雀斑怎么形成？咨询一下雀斑怎么形成。我们家的人的脸上都是干干净净的，没长什么痘或者斑什么的，但是我的脸上尤其是两颊就有很多的雀斑，我也不知道这是怎么回事，有的时候我都怀疑自己是不是捡来的，我也试过很多方法，但是没什么用。请问脸上雀斑多的女生吃什么可以帮助祛斑？
回答：
患了雀斑平时应避免过度的日光照射更应避免过度的日光暴晒尤其夏季更应注意外出应遮阳或使用防晒霜，多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜．指导意见：忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等．保持心情舒畅愉快；避免忧思抑郁的精神状态．
