我最近总是感觉自己脸上的雀斑好像比之前严重了，都是因为这段时间总是在外面搞促销活动造成的，现在我每天不化妆都没有自信的，但夏天很厚的妆又会觉得闷，所以想咨询一下医生，吃什么水果可以淡化雀斑？
回答：
你好，平时可以多吃些白菜或者番茄，多吃点富含VC的水果，柚子、猕猴桃、橙子、草莓等，对淡斑是很有功效的。注意滋润皮肤,夏季避光日晒。
