女孩子有斑，真的是一件很苦恼的事情，我想问医生，吃什么能祛斑？
回答：
就目前的研究表明，像胡萝卜、番茄、苹果等食物可以淡化色斑，在平时的日常生活中可以适当多吃一些，也要注意保持良好的作息时间，不要熬夜，多喝水。
