我皮肤本来就不太好，因为油性皮肤，所以黑头又多，皮肤还蜡黄蜡黄的，感觉化妆了都不怎么白，主要我全身皮肤都一样，做了很多面膜，也没什么用，看着别人的皮肤那么白皙，我心里很不是滋味，请问在生活中，我可以吃些什么东西能起到美白的效果呢？吃什么能起到美白的效果呢？
回答：
你好，多吃一些含维C比较多的食物，如水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果。另外用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉做成面膜敷脸，这样也可以起到美白的效果。
