我刚上大二，有时间可以注意保养一下自己的脸啦，我一直都是那种黄黄的皮肤，用了很多面膜，作用也不太大，可是高档的东西自己还用不起。日常吃什么东西可以美白？
回答：
你好，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。
