我从小就是那种皮肤黑的类型，以前小时候因为没有太过在意，而且也不怎么打理，加上平时都是短发，一直被当成男孩子，现在长大了，变得爱美，所以想方设法的想要美白，想从饮食下手改变一下。平时吃什么食物可以美白呀？
回答：
你好，马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更佳。
