我的腿比较粗,可能因为跑步导致的,腿上肌肉很明显,显的腿非常硬,我想瘦腿,请问瘦腿的最快方法是什么?
回答:
你好,很高兴为你解答问题。瘦大腿,骑自行车是个好的方法,当然也是最健康的方法。但快速的方式是做手术吸脂瘦腿,吸脂瘦腿有很多方式,建议你去医院亲自咨询。希望我的回复对你有帮助。
其他回答:
一般瘦腿还是运动比较安全,不管等汽车或外出期间,可以利用等待红绿灯,或在车站等候,做以下小体操,简单而又能瘦腿。立正,抬起任何一只脚,向内交叉,轻轻按压大腿内侧。保持10秒钟,换另一条腿。把你的体重放在身体的中心。如果你不能很容易地保持平衡,就靠在墙上或柱子上。