我的小腿可粗了而且肌肉也挺发达，夏天的时候都不敢穿裙子一到夏天只能穿裤子想知道怎么瘦小腿肉？
回答：
你好，小腿的肌肉多可以进行抽脂的。除了吸脂手术手术还可以选择肉毒杆菌注射来瘦小腿，效果非常不错，不过需要找正规医院去做。这样才能达到最佳效果。
其他回答：
瘦腿的方法主要体现在运动、饮食及日常护理等方面。
1、多快走，多纵跳，多抬腿；少坐，多站，少蹲。
2、只要一有时间就做垫脚动作，长期下来会发现不但小腿变得修长，连脚踝也格外纤细。
3、不跷二郎腿-这样会影响腿部线条。
4、不要熬夜，那样身体的新陈代谢减慢，从而腿部出现水肿肥胖的现象。
5、瘦腿可以用一些瘦腿效果显著的药物。
6、注意饮食、少吃含糖分、盐分过多的食物，避免脂肪堆积以及水肿。
