我的小腿有点粗、肌肉有点发达，穿短裤、裙子一点都不好看，也想像别的朋友那样穿短裙，谁有瘦小腿的方法呀？
回答：
您好，肌肉腿是可以有效改善的，建议到专业正规整形医院面诊看看腿部肌肉状况，可以注射瘦腿针达到良好改善效果的，瘦腿针能有效使肌肉松弛达到预期效果状态。可以到专业正规医院面诊进行改善方案设计。
其他回答：
瘦小腿可通过健美操，瑜伽，骑自行车，游泳，快走等方式促进脂肪代谢，但是建议你最好不要选择药物，因为有可能引起反弹以致更严重的副作用，一般可用按摩，刮痧等方法瘦腿，但是必须坚持才会有效果，短时间内的瘦腿效果不好，饮食清淡，避免高热量高脂肪食物过多摄入，多吃蔬菜水果，三餐规律。
