这个是困扰我很久的问题了，一直在找各种方法来丰胸，丰胸男子，但是效果都不是很理想，哪种方法比较安全又靠谱呢？
回答：
如果单纯的说哪种丰胸方式才是最安全的那么就是食补了，但是这里有一个弊端，就是它的效果不会显而易见，马上或者是短期就可以看出效果的。所以你要有一种长期抗战的心理才可以。木瓜和黄豆都是很好的补品，其中大豆异黄酮是对女性身体机能起到很好的作用。
其他回答：
现在很多人为了达到理想的效果都会去做一些手术，但是这个从短期来看效果比较好，如果是长期的话会出现很多副作用所以不太推荐。最健康而且最持久的一种方法，可以通过按摩手法，然后再加以食物来进行辅助，后期的效果也是很不错的，不过这个主要在于坚持。
