因为长期自己减肥没有效果，减肥基地加上之前听到一些关于全封闭减肥的宣传，想参与一下这个减肥运动。减肥基地请问有什么值得推荐的全封闭式减肥训练营？怎么样？针对人群有哪些？谢谢。
回答：
减肥基地把玉米清洗干净，注意要留下玉米的外壳和“胡须”，它们的营养很丰富哦。之后将一整根玉米下入锅中，加入适量的清水煮上20～25分钟，熟透后即可食用。
其他回答：
采用的是全封闭的训练和管理模式。训练基地总建筑面积三万余平方米，是集训练、住宿、用餐为一体的大型综合性训练场馆。基地拥有6块超大型室内网球馆，12条国际标准的保龄球道，一个容篮球、排球、羽毛球为一室的综合馆，还有台球﹑壁球、室外足球等数十种运动项目
