你好，咨询下吃什么水果减肥最快最有效？请问吃什么水果减肥最快最有效怎么样？吃什么水果有助于减肥？吃什么水果最减肥？晚上不吃饭，只吃水果对减肥有效吗？
回答：
对于吃什么东西最减肥这个问题你一定要认真对待，你可以尝试一下香蕉，苹果等。同时吃饭吃8分饱就可以了。关于你请问的吃什么东西最减肥这个问题我已作答，希望你满意。
其他回答：
不吃晚饭减肥不仅起不到多大作用而且特别伤胃,最重要的是一吃就容易反复，根本是无法成功减肥的。另外水果对于减肥只是杯水车薪，可以吃，但是不要依赖水果减肥。彻底改善肥胖体制的话，建议饮用固本轻调茶，减肥效果比较明显，而且不用节食，正常饮食就行，确实还不错。
