我今年20岁，我平时身体还是一般，就是不怎么爱运动，所以长得有点胖，而且我的皮肤吧也不是很好，比较油。男人应该多吃什么水果可以瘦身？
回答：
减肥的水果：苹果、西柚、火龙果。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素，可以滋养皮肤，其美容效果可不是一般的化妆品可比的。保养皮肤的水果：香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果。
有些水果中含有丰富的食物纤维，纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物十三五·，在结肠内，纤维可提供给肠腔营养物质，这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲
