睡前瘦小腿

我的小腿非常的粗壮，马上就要出校园了，我也想赶紧把小腿瘦一下，该怎么办呢？

回答：

想要瘦腿的话，可以每天做一些运动的。比如，舔脚弓步压腿，还有用脚掌画圆圈，以及双腿交叉下腰，还有腿部伸压。平时快速行走也可以瘦小腿，但是所有的方法都要坚持下去。

其他回答：

想要瘦腿的话，每天可以坚持泡澡，喷完之后从下到上的按摩，按摩的时候，反复的揉搓，可以促进血液循环，也可以美容，平时还可以做一些，像是踮脚弓步，压腿，脚转化圆圈这样的动作。没事儿的话，可以每天坚持快速的行走，但是一定要坚持下去就才有效果。