我脸上的肉有点多，看上去脸就很大，我想知道有什么脸部的减肥方法可以减掉脸上的肥肉吗？
回答：
脸部长肉与日常生活习惯有很大的关系，平时要注意咀嚼的方式，做到最好两边平衡，吃东西要放慢，减少咬肌的增大机会。其次脸部的穴位按摩是非常有用，促进血液循环，消除浮肿。在饮食方面也要多注意，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，有利于消除浮肿。建议去当地的正规整形医院咨询一下，祝您健康！天天开心
其他回答：
你好，脸部的肉是比较难减的，建议你日常可以通过脸部运动，配合健康的减肥，脸部运动与健康减肥相适应，会有比较好的效果。尝试做脸部瑜伽，与深呼吸相适应，可以使脸部有紧绷感，显得脸部更瘦一点。
