俗话说一白遮三丑，我从小就比较黑，加上性格像个男孩，热爱户外活动，长大后皮肤一直不是很好，为此前男友也离我而去，我很难过，下定决心想让自己变白，请问有什么好方法吗？
回答：
你好，平时一定要做好防晒，紫外线可以促进皮肤黑色素的生成，是皮肤变黑的首要元凶；另外可以用一些具有美白功效的化妆品；维生素C有很好的阻止黑色素生成功效，所以要多吃新鲜是蔬菜和水果。最重要的尽量减少阳光的照射。
其他回答：
您好，首先要选择一套适合自己的美白产品，因为美白成分各不相同，所以理论上最好是使用同一品牌同一系列的产品，这样可以防止不同美白成分互相冲突产生的不良反应。 除了选用美白产品，还有一点很重要：从外部防护皮肤免受紫外线的侵害开始，一年四季都要做好防晒护理，无论在室内外工作都要用防晒霜，炎热的夏天在户外时，一定要带遮阳伞和具有防紫外线功能的太阳镜。
