出差几天，回来之后瘦了很多，也黑了很多，同事们都很惊奇的问我怎么黑了那么多，可能是外面太阳太大了，我找了一些美白资料，上面写的都好复杂，而且效果还不是很明显，请问有什么最简便的美白方法吗，我比较懒。
回答：
你好，最简便的方法是红糖美白。把红糖加水调成糊湖状把纸膜泡开贴在脸上，然后把红糖糊涂在纸膜上，覆盖整个面部大约15分钟左右拿掉洗净坚持几天就很好了。通过某些化妆品达到快速美白的效果是不好的。尽量选用那种慢性润白的产品。但最好的办法还是食疗天然护肤
其他回答：
你好，牛奶是十分有营养的，特别适合在晚上饮用。在晚上饮用牛奶，皮肤就能很好吸收牛奶的营养，从而改善肤质，提高皮肤细胞的活力，对抗衰老有一定的作用，能帮你消除一些细小的皱纹，让你的肌肤变得更白皙。
