维生素美白的方法

一直以来美白一直是我的梦想，虽然长的不黑，但是每次看见比我白的姑娘我就羡慕，但是我不想去做什么美白的手术，只想通过自然的方式来美白，不知道要怎样做才能达到效果。

回答：

你好；.全身治疗口服大量维生素c,每日1~3g,或维生素c2g静注.维生素c能将颜色较深的氧化型色素还原成色浅的还原型色素,并将多巴醌还原成多巴,从而抑制黑色素的形成.

其他回答：

你好，平时可以多吃一些美白的食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。