我现在皮肤暗黄，很黑，特别是和我长期站在外面做生意有关，最近我换了一份工作，是坐办公室的，手部怎么快速美白
回答：
你好，每天白天一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，平时多吃水果，不喝酒不抽烟，出门前一定要注意涂防晒的东东，睡前敷补水美白的面膜，还有睡前一定要注意保持皮肤清洁
其他回答：
您好，美白可以通过食疗进行，多吃小番茄、苹果、猕猴桃、柑橘、柚子、木瓜、草莓等可以美白的水果，另外还可以针对皮肤进行补水，譬如敷面膜，平时注意防晒，防晒霜一年四季都要涂。如果效果不明显，还可以进行激光美白或使用美白针。
