有利于丰胸的运动,我一直是平胸，就是传说中的飞机场，老公对我也没有什么兴趣，所以我想要丰胸，该怎么做呢？
回答：
为了能够解决胸部下垂的问题，人们选择了隆胸手术，隆胸手术可以有效的矫正乳房下垂问题，但是盲目丰胸是不可取的。丰胸的方法有很多，你想要快速丰胸的话，采取手术治疗是比较好的方法，一般手术丰胸有两种方法，一种是假体丰胸，将假体放在胸大肌之下，一种是自体脂肪隆胸，将身体多余的脂肪抽取注射到乳房。一般手术中采取假体隆胸的比较多，效果也很好,也可以通过精油按摩丰胸.
其他回答：
食物可以提供足够的营养和适当的胸部锻炼，这对乳房发育更有效。对于乳房扁平的女性来说，你也应该多吃高热量的食物，如鸡蛋、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类和植物油，运动丰胸是许多人选择的一种方法。女性选择运动来锻炼上半身。虽然乳房组织没有肌肉，但是运动不能增加肌肉，但是运动可以加强乳房下的胸部肌肉，这可以使乳房突出并且看起来丰满。
