我非常的不禁晒，只要一晒就会被晒黑，一个夏天过去都黑的不成样子了，想问一下有什么美白的方法？三七粉可以美白吗
回答：
你好，建议你可以多吃一些富含维生素C的食物。比如西红柿，草莓这一类的食物，因为维生素C可以有效地促使黑色素还原，让皮肤变白。而且也可以给皮肤去除角质。皮肤长期不进行护理的话，就会产生旧角质，这些角质会让我们的皮肤变得干燥暗黄。我们可以使用一些去角质产品或者去蒸桑拿，排除皮肤中的角质。
其他回答：
你好，根据你的描述，如果你是后天晒黑的话，你可以用牛奶敷面膜，而且可以多吃一些富含维生素的新鲜的水果和蔬菜，出门的时候一定要注意防晒，最好是打上一把遮阳伞，一定要涂抹好防晒霜，过一段时间就会变白了。希望我的回答能够帮助到你。
