脸上有痘和痘印怎么办啊?求快速去除方法？什么水果吃了祛痘
回答：
通常认为痘痘跟内分泌系统有关,所以除了药物的调节作用关键还是养成良好的饮食和作息习惯,保持一个良好的心态.快速祛痘的办法只能治标治不了本,所以平时的饮食习惯和作息规律最重要.不要吃刺激性强的食物,保证一定的睡眠,平时要培养兴趣爱好,保持一个良好的心态.
其他回答：
建议使用温水、韩流香皂洗脸，可以口服维生素B和维生素E，平时多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油腻的食物，保持充足的睡眠。这种情况没有快速祛痘的办法建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,可以多吃蔬菜水果,药物方面可以口服维生素B6进行治疗
