问题描述：（女，29岁）我的胸真的是小，发育的不好，现在要结婚了，胸还是好小，我怕以后给孩子喂奶不方便，想去隆胸。请问什么隆胸安全可靠？
回答：
增加营养尤以补充锌元素为重要该元素能促使人体生长、乳房发育特别是对第二性征的出现和性功能成熟有催化作用故青年女性应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品以促使乳房发育和丰满。注意姿势走路时背部平直乳房自然就会挺起；坐立时也应挺胸抬头；睡眠时要取侧卧位或仰卧位不要俯卧
其他回答：
自然丰胸就只能通过运动按摩等方法来实现了，考虑到以后如果哺乳的话，不建议进行隆胸手术，这个虽然效果好，但是有风险的，所以自然就好。做好胸部健美主要是加强胸部的肌肉锻炼如适当多做些扩胸运动或扩胸健美操、俯卧撑等。
