排毒吃什么药？从过了20岁后，我有脸上就开始长痘痘，总是不断的长，夏天的时候更多，也不知道是怎么回事，食欲也好，排便也还可以，估计是体内有毒素，请问有什么好的药可以解决？彻底祛痘要先排毒
回答：
肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。其次，可用枸杞提升肝脏的耐受性。其实除了肝脏排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞
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你说的情况排毒的问题应注意多运动一下是最好的，注意多喝白开水，多吃蔬菜适当的多喝茶水也可以，最实惠的方法就是多吃蔬菜，多喝汤，每天运动2-3小时，按时睡眠，注意晚上尽量的少吃，最好只喝汤，其余的时候正常的饮食，也可以用丹参，茯苓泡水喝
