我的皮肤很不好，经常长一些疙瘩出来，还很黄，这几天外出很多还变得黑了不少，还干燥的比较厉害，看起来老了好多的样子，我很担心老公嫌弃我，我想做一下美白保养想得到怎样的帮助：请问做美白保养要注意什么
回答：
你好，早晨醒来趁空腹喝一杯温白开，也可在水中加片柠檬，百香果蜜，美容排毒效果加倍。多苹果，吃草莓，木瓜等，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。黄瓜、西红柿、橘子等都是含有大量VC的食物2、可以每天坚持用芦荟汁洗脸，就是把新鲜的芦荟弄烂拿在脸上轻轻的拍打，等到芦荟汁干了以后，就可以用清水洗干净了。芦荟的新鲜汁是最适合拿来做美容的，因为芦荟汁可以使皮肤收敛、保湿、消炎、美白等性能。芦荟还可以解除硬化、角化、改善伤痕的作用，不仅能防止小皱纹、眼袋、皮肤松弛，还能保持皮肤湿润、娇嫩，同时，还可以治疗皮肤炎症，对粉刺、雀斑都有很好的功效。
其他回答：你好，按你的描述来看，想要做皮肤美白保养一定要从生活基础做起，具体如下：
1、日常生活中做好皮肤清洁，避免皮肤表面油脂堆积过多，造成毛囊堵簺。
2、多饮水补充身体水分，常食用一些富含维生素的瓜果素菜，补充身体微量元素。
3、养成良好的作息时间，保证身体机能休息充分。
